Nedirektívna terapia hrou

je forma terapie, pri ktorej dieťa dostáva bezpečný priestor na slobodné vyjadrenie svojich emócií, prežívania, potrieb a skúseností prostredníctvom hry.

V bezpečnom a prijímajúcom prostredí môže dieťa slobodne objavovať a spracovávať to, čo aktuálne prežíva. Terapeut dieťaťu ponecháva priestor na vlastné tempo a výber hry, pričom ho citlivo sprevádza a podporuje v jeho prirodzenom spôsobe vyjadrovania.

Terapia podporuje sebapoznanie, sebadôveru, emocionálnu reguláciu, samostatnosť a schopnosť zvládať náročné životné situácie. Prostredníctvom bezpečného terapeutického vzťahu môže dieťa postupne lepšie porozumieť svojim emóciám a rozvíjať efektívnejšie spôsoby ich zvládania.

Terapia je individuálne prispôsobená konkrétnemu dieťaťu, jeho potrebám, vývinovej úrovni a aktuálnej životnej situácii.

Môže byť vhodná napríklad pre deti, ktoré:

• prežívajú úzkosť, strach alebo zvýšené napätie,
• majú ťažkosti s reguláciou emócií,
• prežívajú smútok, hnev alebo frustráciu,
• zažili náročnú životnú situáciu alebo zmenu,
• majú ťažkosti v sociálnych vzťahoch,
• prežívajú problémy v rodinnom alebo školskom prostredí,
• majú zníženú sebadôveru alebo neistotu,
• ťažšie verbalizujú svoje prežívanie a potreby.